Higiene bucal infantil: importância, como fazer, produtos ideais para cada fase

Por CAROLINE GONCALVES DA COSTA as 19:16 - 4/06/2025 Infantil

Cuidar da saúde bucal dos pequenos e pequenas desde cedo é essencial! Isso porque as crianças, assim como as pessoas adultas, também estão suscetíveis a cáries e outras doenças bucais que podem comprometer a saúde da boca como um todo. Uma cárie não tratada, por exemplo, pode causar perda precoce dos dentinhos, comprometendo a mastigação, a alimentação e até a autoestima da criança. Alarmante, né?

Mas calma! Neste artigo, vamos te contar tudo sobre higiene bucal infantil, com dicas de produtos e de como tornar esse hábito leve e divertido na rotina do seu filho ou filha. Continue lendo e confira!

A importância da saúde bucal infantil

Você já parou para pensar na importância da higiene bucal infantil para o desenvolvimento saudável das crianças? Já adiantamos que esse hábito vai muito além de apenas um sorriso bonito — ele é essencial para prevenir problemas dentários sérios no futuro, incluindo cáries profundas, doenças gengivais e até a perda precoce dos dentes.

Uma prova disso está nos dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), que apontam que as cáries dentárias afetam de 60% a 90% das crianças em idade escolar. É um número bastante expressivo, por isso, cuidar da saúde bucal desde cedo é mais do que importante, é indispensável!

Higiene bucal e escovação infantil: o que fazer/usar em cada fase?

Estabelecer uma rotina de higiene bucal infantil pode ser uma experiência divertida e educativa! Porém, é importante lembrar que cada fase da infância exige cuidados específicos e ferramentas diferentes para transformar esse momento em um hábito leve e natural na rotina do(a) pequeno(a).

Pensando nisso, a Oral-B pontua quatro fases da higiene bucal, cada uma com sua orientação de escovação infantil adaptadas a cada faixa etária, acompanhando o desenvolvimento da criança. Vamos te explicar cada uma delas a seguir:

1. Fase 1 (4 a 24 meses)

Na fase um, como a criança ainda é bem pequena, os cuidados com a escovação infantil são simples e relativamente fáceis de aplicar diariamente. A recomendação principal é que os pais e/ou mães comecem a limpeza regular das gengivas do(a) bebê recém-nascido(a) com um pano úmido após as mamadas, seja com o peito ou mamadeira.

Além disso, é nessa fase que os primeiros dentinhos começam a nascer. Por este motivo, assim que a criança tiver o primeiro dente, é importante começar a escovação duas vezes ao dia, por cerca de dois minutos. A Oral-B também recomenda o uso de uma escova de dentes com cerdas suaves própria para crianças e apenas uma gota de creme dental sem flúor.

2. Fase 2 (2 a 4 anos)

A partir dos 2 anos, a rotina de higiene bucal infantil ganha um reforço importante: o creme dental com flúor — responsável por proteger os dentes enquanto eles continuam a crescer e se desenvolver.

A escovação para crianças da fase 2 continua sendo de dois minutos, mas agora com atenção especial para os dentes que a criança mais usa para mastigar e para os dentes de trás, que tendem a ser os primeiros a desenvolver cáries. Além disso, por volta dos 3 anos, os molares começam a nascer, e é nesse momento que o uso do fio dental se torna essencial.

Contudo, é durante a segunda fase que o momento da higiene bucal pode se tornar mais desafiador, com a criança resistindo à ideia de que a limpeza dos dentes pode ser desagradável. Para contornar essa questão, a Oral-B elenca algumas dicas interessantes, como:

Escolha uma escova de dentes com cabeça estreita e cerdas suaves, que seja atraente para a criança, como as coloridas ou de personagens.
Muitas crianças aprendem observando as pessoas mais velhas, então escove seus dentes ao lado para dar um exemplo positivo.
Cantar a música favorita da criança também pode ajudar a despertar o interesse pela atividade.

3. Fase 3 (5 a 7 anos)

É na fase 3 que os dentes permanentes começam a aparecer e a rotina de cuidados bucais precisa acompanhar essa mudança. Por isso, o creme dental com flúor continua sendo essencial, mas agora usado junto com uma escova de dentes maior — sempre duas vezes ao dia e passando o fio dental para uma higiene completa.

4. Fase 4 (+8 anos)

A partir dos 8 anos, a dentição dos(as) pequenos(as) é um misto de dentes de leite e permanentes de diferentes tamanhos. Dessa forma, a higiene bucal deve continuar com o uso de creme dental com flúor e fio dental diariamente, além de uma escova de dentes adequada para essa fase.

Como fazer a higiene bucal infantil corretamente?

Antes de seguirmos para o passo a passo sobre como realizar a higiene bucal infantil de forma correta, aqui vai um lembrete importante: é recomendado agendar a primeira consulta ao dentista por volta do primeiro aniversário.

Dessa forma, é possível perceber mais rapidamente possíveis problemas dentais, além de também incentivar as crianças a entenderem, desde cedo, a importância de cuidar da saúde bucal.

Escovação infantil: passo a passo

Como já mencionamos, ensinar as crianças a escovar os dentes corretamente é essencial para garantir uma boa saúde bucal desde cedo. Por esta razão, para ajudar mamães e papais de primeira viagem, preparamos abaixo um passo a passo completo:

Passo 1: escolha a escova e o creme dental adequados

Use uma escova de cerdas macias e um creme dental especial para crianças. No geral, algumas marcas buscam trazer personagens e desenhos lúdicos para tornar o produto mais atrativo, o que pode ser um incentivo para incluir os pequenos e pequenas na escolha dos itens de higiene.

Passo 2: estabeleça uma rotina

Para estabelecer uma rotina, é essencial chamar a criança todos os dias e explicar que é “hora de escovar os dentes”. Incentive essa prática em duas vezes diferentes ao dia: antes de dormir e em outro horário que se encaixe na rotina do seu filho ou filha, por exemplo.

Passo 3: use a quantidade correta de creme dental

Para crianças menores de três anos, use uma quantidade do tamanho de um grão de arroz. Entre três e seis anos, uma ervilha é suficiente. A partir dos cinco anos, a quantidade recomendada é a mesma para crianças e adultos(as), equivalente ao tamanho de um grão de feijão.

Passo 4: demonstre a técnica correta

Nos primeiros anos, a criança ainda está desenvolvendo a coordenação motora fina, então é natural precisar de ajuda com a escovação infantil. Dessa forma, você pode orientar no processo de escovar, enxaguar e cuspir.

Primeiro, mostre como segurar a escova em um ângulo de 45 graus em relação às gengivas.
Depois, faça movimentos suaves e circulares, cobrindo todas as superfícies dos dentes e tentando manter a criança envolvida na atividade.
Por fim, enxague a boca e mostre como o uso do fio dental é importante, mas deve ser usado com cuidado para não machucar as gengivas.

Passo 5: inclua a língua na escovação

Após escovar os dentes de cima e de baixo, não se esqueça de orientar a criança a escovar suavemente a língua para remover bactérias e manter o hálito fresco. Isso pode ser feito com o creme dental, mas não é essencial.

Mitos sobre a escovação infantil

Com tantas informações disponíveis na internet, é fácil para os pais e mães se confundirem sobre o que realmente importa na saúde bucal infantil. Por isso, vamos desmistificar alguns mitos comuns, com base em evidências, para garantir que você esteja bem informado(a).

Mito 1: “Dentes de leite não precisam de cuidados especiais porque vão cair.”

Os dentes de leite têm um papel essencial no desenvolvimento da criança, pois são os responsáveis por manter o espaço para os dentes permanentes e ajudar na fala e mastigação da criança. Negligenciar a higiene desses dentes pode causar cáries e infecções que tendem a impactar os dentes permanentes no futuro.

Mito 2: “Crianças não precisam usar fio dental.”

Como mencionamos ao longo do texto, o uso do fio dental é essencial, mesmo para crianças. Assim que dois dentes se tocam, ele ajuda a remover partículas de alimentos e placa bacteriana que somente a escovação não consegue alcançar.

Mito 3: “Se um produto é rotulado como infantil, ele é seguro sem supervisão.”

Embora os produtos infantis sejam formulados para serem mais seguros, a supervisão durante a escovação é indispensável. Por exemplo, pastas de dente infantis contêm certo teor de flúor, mas o uso excessivo pode ser prejudicial. Assim, supervisionar as crianças para que façam a escovação infantil correta.

Kit de higiene bucal infantil: dicas de produtos para incluir

Agora que você já sabe os pontos mais importantes na hora de escovar os dentes do seu filho ou filha, que tal algumas dicas de produtos que podem acompanhar o momento da escovação e torná-lo mais divertido? A melhor parte é que você encontra todos eles nas Farmácias Nissei, além de diversos outros itens infantis!

Vem conferir o que não pode faltar no kit: