Você sabe como higienizar as mãos?

Um dos principais meios para evitar o contágio de diversas doenças, assepsia deve ser feita da maneira correta

Com o novo COVID-19, a higiene pessoal — sobretudo das mãos — foi apontada como uma das principais medidas de prevenção contra a transmissão do vírus. Apesar da grande procura por álcool em gel nas farmácias e supermercados, a limpeza com água e sabão tem a mesma eficácia e, por isso, não deve ser desprezada. Mas, você sabia que existe um jeito certo de lavar as mãos?

Em primeiro lugar, é preciso reforçar que manter a mão limpa não deve ser um hábito apenas durante a pandemia, já que o procedimento é considerado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como um dos mais eficientes meios para evitar diferentes infecções.

A escolha do sabonete pode ser feita de acordo com a preferência de cada um, mas sempre lembrando que, no caso do COVID-19, sabonetes antibacterianos não possuem maior eficácia, uma vez que a doença é transmitida por vírus e não bactérias.

Passo a passo:

Para a limpeza com soluções alcoólicas, o procedimento é, basicamente, o mesmo: aplica-se uma quantidade suficiente de produto, fricciona-se as mãos entre si, entrelaçando os dedos e sem esquecer de colocar o álcool sob as unhas; e espera o produto secar totalmente.

Quando devo lavar as mãos?
Seja em casa ou em outros ambientes, existem várias situações do dia a dia em que a limpeza das mãos não pode ser esquecida: no preparo de alimentos; troca de fraldas; após coçar o nariz ou ir ao banheiro; na manipulação de ração ou objetos de animais, antes e depois manipular ferimentos; antes e depois do contato com pessoas doentes ou hospitais; após trocar o lixo e depois de utilizar o transporte público.

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