Animais de estimação alegram a melhor idade

A companhia de um bichinho de estimação faz bem para todo mundo – e isso não é diferente na melhor idade! A presença de animais de estimação ajuda a combater questões típicas do envelhecimento, como dificuldade de locomoção e problemas cardiovasculares, além de melhorar o humor.

Na hora decidir quem levar para casa, vale levar em consideração a personalidade do bichinho e a do dono. Gatos são mais independentes e não precisam sair para passear, por exemplo. Já cães são enérgicos e não gostam de ficar muito tempo sozinhos. Aves e peixes interagem menos e ajudam a aliviar o estresse.

Seja qual for o animal da sua escolha, o mais indicado é que eles sejam adotados já adultos. Nessa fase, requerem menos cuidados específicos e tendem a serem mais comportados, não roendo os móveis da casa, por exemplo.

Bichos de estimação são um estímulo à atividade física e diminuem possíveis sentimentos de solidão. Logo, além de trazerem benefícios para a saúde física, também ajudam na saúde mental, combatendo a depressão.